Apple Watch はすでにストレスを測定できます。その方法は次のとおりです

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Apple は、Apple Watch でユーザーのストレスレベルを測定できる機能をまだ発表していません。しかし、科学は Apple のコネクテッド ウォッチについてそれほど断定的ではありません。

クリーブランドクリニックが実施した調査によると、Apple Watch には「ストレス」の瞬間を考慮するのに十分な精度の心拍数センサーが搭載されています。 「心拍数変動」機能により、この時計は所有者のストレスへの曝露をすでに監視しています。

データは Apple によって完全に使用されるわけではありませんが、この情報を考慮してユーザーにキーを提供するサードパーティ アプリケーションが存在します。このデータを入手する最初の方法は、時計の設定に移動することです。

でiPhoneのヘルスケアアプリ次に「ブラウズ」、「ハート」、そして最後に「心拍数の変動」です。したがって、過去 6 か月間のデータをグラフの形式で確認することができます。

時間の経過とともにストレスを検出するアプリケーション

サードパーティのソリューションジェントルストリークただし、このデータを分析するために存在します。« 今日のトレーニング »また、ストレスのエピソードを見つけるために心拍数の変動を研究することもできます。

ついに、時計用ストレスモニターは、その名前が示すように、このタスク専用のアプリケーションです。ストレスは今日 10 人中 9 人に影響を及ぼしており、医学界では今世紀の悪の 1 つであると言われています。フランスでは社会保障に毎年10億ユーロ以上の費用がかかることになる。

念のために言っておきますが、ストレスの原因の 76% は仕事であり、これがフランス人が挙げる理由の第 1 位です。接続されたデバイスでストレスを検出すると、特にリラクゼーションや呼吸法でストレスの瞬間を「落ち着かせる」場合に、非常に優れた反射効果が得られます。

Appleは来年9月にApple Watchをアップデートする予定だ。 Apple のコネクテッドウォッチの将来についてはまだほとんどわかっていませんが、ストレスを測定する機能の開発はブランドの優先事項の 1 つです。