新年、新しい Apple Watch の健康チャレンジ!

今朝、Apple は 2025 年の始まりを祝う新しい健康チャレンジを開始しました。これは、新年への移行を含むさまざまな重要なイベントにこれらのスポーツチャレンジを提供することを好むカリフォルニアの企業の伝統です。いつものように、いくつかの報酬が用意されています。これらすべてについては、記事の後半で説明します。

2025年新年の課題は何でしょうか？

このジャンルの中で最も簡単というわけではありません。3 つのアクティビティサークルを完了する（立ち上がる、運動する、動く）中7日連続、1月のある時点で。したがって、今月の 24 日までにこのチャレンジを完了する必要があります。それを超えると手遅れになります。

もちろん、このチャレンジの一環として、ウォーキング、ランニング、サイクリング、ウェイトトレーニング、ヨガなど、あらゆる種類のアクティビティをサークルに入れることができます。一番好きなものを見つけるのはあなた次第です。

報酬は何ですか?

Apple ストアの割引や App Store クレジットを期待しないでください。何よりも、あなたは健康のためにこれを行っています。しかし、とにかく手ぶらで帰ることはできません。「7 連続」に成功すると、新しいトロフィーiPhone のフィットネスアプリケーションの「トロフィー」セクションにあります。