Apple Watch: 心臓外科医によると「ワークアウト」サークルが最も重要

Apple Connected Watch をお持ちの場合は、次のことをご存知でしょう。ウォッチOS体調を維持することに関して、日々のコーチとしての資質が特に高く評価されています。緊急通報機能は、命を救うために定期的に強調されています。一方、医師は、詳細で時間のかかる臨床検査を必要とせずに、記録されたデータを参照して患者の状態をより深く理解することができます。もちろん、このソフトウェアは認定医師の代わりにはなりませんが、ユーザーを動かす場合には大きな助けとなります。

オンラインマガジンのインタビューでまあ良い、外科医はこのように、特にアクティビティリングに関して時計の利点を賞賛しました。ホーム画面に表示できるこれらのグラフは、立っている時間 (長時間座って作業しないことをお勧めします)、動き (次の点に注意してください) など、いくつかの重要な基準を測定します。食べる、動く“）そして身体運動。

運動することの大切さ

ブライアン・リマ博士によると、Apple Watch で目標を達成しようとする場合、完了することが最も重要なのは「トレイン」サークルであるとのことです。ザスポーツ世界保健機関によって心血管事故と闘うためにも強く推奨されています。毎日これを行うことで、被害に遭うリスクが大幅に軽減されます。クパチーノのトカンテは、この種の事件とさらに戦うために改良される可能性もあるが、その後遺症は時として非常に困難をもたらすことになる。

Apple のスマートウォッチは、さまざまな練習 (単純なサ​​イクリングから水球まで) を追跡できるという点では、Garmin のスマート ブレスレットのような一部のアクティビティ トラッカーほど包括的ではありませんが、したがって、今回の買収は、依然として、ユーザーにとって優れた全体的なソリューションであることに変わりはありません。従来のユーザー。特に彼女は、からの通知に応答する方法を知っているので、iPhoneそして質問シリオンデマンド。